近期,关于封控管理是什么意思的讨论热度不低。在不少家庭群里,长辈们又开始互相提醒:口罩别摘、疫苗别拖、通风别忘。
记者在走访中也看到不少暖心画面:社区工作人员挨家挨户给独居老人送防疫物资,药店店员耐心教顾客如何使用抗原试剂盒,学校的班会课上,老师带着孩子们复习“七步洗手法”。防疫从来不只是个人的事,更是整座城市的共同行动。
需要注意的是,防护也要讲科学,不必过度恐慌。医学专家提醒,合理作息、均衡饮食、适度运动,提高自身免疫力,比囤一堆药更有意义。如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,不要自行用药或拖延。
疫苗接种方面,多地正有序推进加强免疫。接种点周末也照常开放,还专门为上班族开设了晚间时段。专家表示,完成全程接种并及时接种加强针,能显著降低重症风险,这已经得到大量临床数据的支持。
防疫没有旁观者,每个人都是自己健康的第一责任人。戴好口罩、打好疫苗、保持通风,这些小事做好了,就是给家人和自己最大的安心。